3er. Muevete x la Vida

Y llegamos a la tercera versión del "muevete", me da mucha felicidad que esta carrera siga a pesar de que somo pocos, pero no importa, la siguiente seremos mas. Llegue sobre la hora, entre los favoritos estaban Carlos Alvarez, Ruben Segovia, a Alfredo Carreño no lo tenia tan favorito, se de su talento pero hace dos semanas apenas debuto en los 42 km ganando la Maraton M así que sabia que todavía sentiría el desgaste, por ahí andaba Freddy Zeballos, y cuando menos los espere llego el cubano Javier Prieto, el ganó las tres fechas del departamental de Cross Country asi que esto se ponía interesante, se esperaba un gran duelo entre Alvarez, Segovia y Prieto. Entre las mujeres no la vi a Juana Montaño, la única que me llamo la atención fue una de aspecto europeo, creo que era alemana. De los seniors, el único conocido y el favorito, el señor Zeballos.
Vamos a la carrera, de entrada agarró la punta uno que no conozco pero que lo he visto en anteriores carreras, atrás venia un grupito en el que estaban Segovia, Prieto y un juvenil, mas atrás venia Carreño y Alvarez. La primera vuelta la lidero Segovia, seguido del juvenil Beymar Bonifas y Javier Prieto, el puntero inicial había caído al 4to lugar, Carreño venia ahí y Alvarez venia remontando, en la segunda vuelta seguia Segovia primero, Prieto segundo y Bonifas tercero, Alvarez ya estaba de cuarto y Carreño venia sexto, quinto estaba el líder inicial. En la tercera vuelta Prieto y Segovia compartían la punta, y Alvarez ya estaba tercero, esas posiciones no se movieron mas, Bonifas fue cuarto, el lider inicial quinto y Carreño sexto.
En damas gano la "alemana", no se su nombre, la segunda una amiga del face: Alejandra Gutierrez Gonzales, la tercera ni idea. En seniors el favorito Zeballos fue tercero, al primero no lo conozco y al segundo me parece que lo vi en la Maraton M, igual ahí les dejo las fotos de los ganadores.

Ganadores Categoría Seniors

Ganadoras Categoría Damas

Ganadores Categoría Varones

Todo el grupo del 3er. Muevete x la Vida

Para ir cerrando, la unica carrera que tengo confirmada es la que organiza la Universidad Domingo Savio el sabado 20 de abril, inscripciones en la Av. Beni y 3er. anillo externo en horarios de oficina, telefono 3486600 interno 130. Eso es todo lo que se por ahora, sin mas me despido, nos vemos......corriendo.

Maraton M

La primera Maratón original en Santa Cruz, osea, 42 km, no podía perderla por nada, al menos de espectador, como estuve al final, correrla hubiera sido suicidio jejejeje, no se como estaban los que iban a correr pero yo estaba nervioso, nunca seguí una maratón  ni siquiera la vi en directo, alguna vez vi la de los Juegos Olímpicos cuando la pasaron completa pero nada mas, ahora iba a estar en primera fila siguiendo a los maratonianos.
No eran muchos los participantes, la mayoría en 10 k, otros tantos en 21 k, según escuche solo habían 7 inscritos para 42 k, los 300 bs de la inscripción hacían dudar a algunos pero bueno, los 42 k no se ven todos los dias y no hay que desaprovecharlos.
El único conocido, para mi obviamente, Alfredo Carreño, a los demás no los conozco todavía  he visto a la mayoría en el cross con chip y por ahí en un triatlon pero no se sus nombres, asi que para mi ya Carreño era el favorito.
Salieron a las 7:10 AM, bastante suave, por ahí había uno que se disparo, Carreño venia en un grupo con una chica, el organizador Matias Gonzales y otros atletas, en el km 7 aproximadamente se unió a carreño Ruben Segovia, el no estaba inscrito, solo se puso a jalar a su amigo y no se desprendió hasta el final.

Si no me equivoco pasaron la media maratón en 1h 33min, de ahi en adelante lo vi sufrir a Carreño, ya venia solo varios kilómetros  osea, sin competidores, pero estaba rodeado de amigos, en auto, en bici, corriendo, de todas formas lo acompañaban, vi que cojeaba, se agarraba la pierna, varios kilómetros asi, sufriendo, eso en la tercera vuelta, entre los km 25 y 32, la ultima vuelta ya fue hecha con el corazón  piernas no había y creo que a esas alturas ya no pensaba, solo corría  los que lo rodeaban no dejaban de animarlo, en su llegada me emocione bastante y me prometí debutar en los 42 k en la próxima oportunidad que tenga, fue algo espectacular, su tiempo: 3h 31min 37seg, pero faltaba mas, media hora después llego una mujer, ella si venia sola, su llegada también me emociono, media hora mas tarde llego la ultima, con la misma emoción que antes.

Todo salio bien, me hubiera gustado que haya mas publicidad de la carrera, mas participantes, pero para ser la primera vez salio bien, la próxima sera mejor, me despido de todos diciéndoles que el próximo domingo 24 de marzo es la tercera versión del MUEVETE X LA VIDA, vayan al parque urbano, en el lado del 2do anillo, a las 7:30 de la mañana, aportan sus 10 bs para Davosan y a correr, el 28 de abril Marco Ortiz nos tiene otra novedad, la 6k espartana, una carrera por equipos y mixta, todavía no salen los detalles asi que no se nada mas.
Nos vemos.....corriendo.

Carrera Pedestre 10k SOBOCE 2012

Dia soleado, muuuuucha gente, la carrera anticipaba un duro reto. Muchos atletas de élite, dificil para los cruceños........de entrada lo vi a Ausberto Lucas, por ahi aparecio Cesar Fernandez, Franklin Aduviri calentando y mas alla Eduardo Aruquipa, Sergio Pimentel, Carlos Alvarez, Ruben Segovia, Roberto Peña, Alfredo Carreño, una verdadera competencia. Entre las mujeres estaba Mery Quispe, la ganadora del año pasado, Juana Montaño por ahi sacando la cara por Santa Cruz.
La carrera puntual como siempre, dicen que fueron mas de 7000 atletas, no se la verdad, seria bueno una foto aerea en el momento de la salida. De entrada Franklin Aduviri impuso un ritmo alto, paso el primer mil en 2:55, en un segundo grupo venia Lucas, Fernandez, Aruquipa, Pimentel y otro que no conozco, un tercer grupo venia unos metros mas atras donde estaban Segovia, Alvarez, Peña y Carreño, peleando por el titulo honorifico de "mejor cruceño". Aduviri se mantuvo ahi adelante pero fue cediendo y los pelotones de atras se iban alargando, luego se formo un trio de lideres, Lucas, Aruquipa y Aduviri, y se mantuvieron asi hasta que Lucas rompio el pacto y se adelanto, el ganó, Aruquipa segundo y Aduviri tercero, cuarto fue Cesar Fernandez, quinto un desconocido para mi, sexto Sergio Pimentel, septimo u octavo (no vi la llegada) Roberto Peña, el mejor cruceño, noveno Ruben Segovia, decimo Carlos Alvarez, no estoy seguro si Alfredo Carreño fue undecimo, bastante dura la carrera. En Damas Mery Quispe no tuvo problemas para ganar de nuevo, dejo a 4 minutos a las segunda Elva Choque. La mejor cruceña fue Juana Montaño, entro octava o novena, no estoy seguro.
Una carrera espectacular, muchisima gente, Powerade para regalar, no se que mas decir, por ahora la mejor carrera pedestre que hay en Santa Cruz.
Ahora se viene la Carrera de Ribepar el 14 de octubre, inscripciones en el Grupo Ribepar, tercer anillo y Av Cristo Redentor, seran solo 8 km, buena previa para la Corrida Internacional que no estoy seguro si sera el 21 o 28 de octubre.
Ahi les dejo los resultados.

Sin mas los dejo hasta la proxima carrera, un abrazo gente.

Carrera Solidaria por los niños de la calle 2012

Saludos a todos, empezó la temporada fuerte de competencias, la 4ta version de esta carrera estuvo bastante calurosa, y eso que seguimos en invierno jejejeje.
Llegue temprano al parque de la Autonomia y de entrada vi a varios favoritos, Ausberto Lucas ganador de la Media Maraton a Cotoca 2009, 2010 y 2011, Josue Bayon de Villamontes 3ero en la Media Maraton a Cotoca 2011, Pimentel de Comarapa, Carlos Andres Alvarez 3ro en el COLMILAV este año, Ruben Segovia, Roberto Peña, Alfredo Carreño, grandes animadores, en damas solo estaba Juana Montaño, Liliana Falcon estaba en la partida de 5 Km.
La carrera largo y ya teniamos el sol ahi asandonos, a correr se dijo. Se formo un peloton donde estaban todos los favoritos hasta que Carlos Alvarez rompio alianzas y comenzo a jalar pero no por mucho tiempo, el peloton se volvio a unir, asi pasaron el km 5 donde atacaron Lucas, Pimentel y otro que no lo conozco, mas atras quedaron desparramados Segovia, Peña, Alvarez y Carreño. Faltando 3 km solo quedaban Pimentel y Lucas, un poco mas adelante se fue solo Lucas y saco una ventaja bastante grande, a la postre el ganador, Pimentel segundo y tercer uno que no conozco. Bayon fue 5to sino me equivoco y hasta el 10mo quedaron Peña, Alvarez, Segovia y Carreño dando la cara por Santa Cruz.
En las damas Juana Montaño venia haciendo una gran carrera hasta los 5 km, pero luego se quedo y fue rebasada por Elba Choque de Potosi que fue la ganadora. En seniors gano Abel Saldaña de Villamontes.
En los 5 km varones Wilson Dorado fue el ganador y en damas Liliana Falcon.
La carrera en si muy buena, Powerade a la llegada para rehidratar, solo algunos inconvenientes en la premiacion que espero hayan sido solucionados.
Por ahi en la llegada vi a algunos que me siguen por el Face: Ronald Ortiz, Paola Parada, Eleumecio, y Carlos Pinto......y aprovechando que lo menciono de ultimo jejejeje, este domingo 09 de septiembre tenemos el MUEVETE X LA VIDA en el Parque Urbano, 4 vueltas al parque, sin inscripcion, solo llegar y correr, premios para los 3 primeros en damas y varones, largada 8:30 en punto, ahi estaremos cubriendo el evento, espero verlos a todos por alla.
Un abrazo gente.

Corrida Internacional del Oriente 2011

Carrera muy buena, el clima estuvo casi perfecto, de no ser por la llovizna, todo lo demás: bien. El clima bastante fresco, la lluvia de la noche anterior seguro que desanimo a muchos, pero a otros les dio mas emocion el correr bajo la lluvia, una sensacion termica ideal para mejorar marcas.
De los participantes: Jorge Merida, ganador del año pasado, como lo mencione haces dias en mi face, venía de correr el Maratón de Buenos Aires, recuperarse de semejante esfuerzo en tres semanas es muy dificil, para mi no era favorito, descansado seguro que daba pelea, pero esta vez no. Valdir de Oliveira, ni idea de que iba a participar, no fue mencionado entre los atletas de élite que daba a conocer El Deber en la previa, recién lo investigue, tiene una marca de 1hor 06min en Media Maraton, así era uno de los favoritos, Gilialdo Koball, lo único que encontre fue una participacion en el Mundial de Cross en categoria Junior donde ocupo la posicion 36º, nada mas, del keniano Ismael Langat no esperaba mucho ya que en su anterior participacion dejo mucho que desear, y en la Media Maraton a Cotoca fue vencido por Ausberto Yucra.

De las damas mayores, Gabriela Almada siempre favorita, Susana Benitez, sin informacion, y de las bolivianas, Carla Velasquez me parecia que venia en buena forma, mejor que Rosmery Quispe.

Especificamente hablando de los cruceños: a David Cortez no lo vi, Ruben Segovia andaba por ahi pero no corrio, Roberto Peña si estuvo, Carlos Alfredo Carreño tambien, Carlos Andres Alvarez corrio, no la vi a Juana Montaño ni a Liliana Falcon.

Bueno, comenzó la carrera y rapidamente De Oliveira, Langat y Kovall tomaron la punta, un poco mas retrasado estaba Cesar Fernandez, por ahi Pillco y Aruquipa, solo por un momento se dejo ver Merida, despues se fue quedando rezagado, el ritmo impuesto por los tres primeros era infernal, pasaron el km 5 en 15 minutos y algunos segundos, cuarto venia Fernandez, quinto Aruquipa, sexto Merida. Antes de llegar a la Av. Brasil Koball se fue quedando y Fernandez remonto para seguir con Langat y De Oliveira, pasaron el km 10 en casi 31 minutos, estos 3 no se separaron para nada hasta la Av. Irala, al ver el estadio De Oliveira acelero, Fernandez, que venìa tercero, acelero tambien y supero a Langat en la entrada del estadio y fue en busca de De Oliveira, éste ya tenia una buena ventaja, en los 100 metros finales venía celebrando a pesar de que Fernandez sprintaba pero no pudo lograr la hazaña. Buena victoria del brasilero, ademas con record, un tiempazo: 41min 13seg, segundo Fernandez y tercero Langat.

Entre las mujeres la cosa fue más fácil para la ganadora, Susana Benitez de Argentina le sacó 2 minutos a la segunda Rosmery Quispe, Gabriela Almada supero por poco a Carla Velasquez para lograr la tercer ubicacion. Tiempo de la ganadora: 48min 46seg.

No se que mas decir, fue una buena competencia, recuerdo que en el 2004 llovió pero el clima era cálido, la carrera de este año fue todo lo contrario al comun de los ultimos 4 o 5 años, calor, temperaturas entre 26 y 30ºC, esta vez la temperatura estuvo entre los 15 y 17ºC con lluvia incluida, pero aun asi se que la mayoria hizo una buena carrera.

Los dejo diciendoles que el domingo hay una carrera pedestre por el dia del peaton, y el domingo 13 de noviembre es la 1era. Carrera contra la Diabetes, espero verlos por allá.

Un abrazo.

Carrera Solidaria por los niños de la calle 2011

Cambiamos meta, salida, y recorrido pero salió mejor, o no??, la 3era Carrera Solidaria por los niños de la calle estuvo buena en todo sentido, la meta y salida en el Parque de la Autonomía hizo que muchas personas que no corrieron esten ahí mirando a los que llegaban a la meta, el día de la tradición cruceña en el mismo parque, mucha gente, buen ambiente, el arco que había en la meta, el arco que había en la salida de 5k también le dieron un toque, la gente de Powerade regalando su producto en la meta, también guineos gratis para reponer energías, todo muy bueno, tal vez lo único que podría "criticar" (no en mala leche) es que debieron esperar que pasen los líderes de la carrera de 10k antes de largar a los de 5k, tal vez estorbaron, no lo sé porque no estaba con los líderes, venía mas atras pero vi que los de 10k venían con un ritmo alto después de que pasaron los de 5k...bueno, eso nada más.

Ya en la competencia.....salieron algo lento, 3:20 a 3:30 el primer mil, yo pasé en 3:47, había un grupo bastante numeroso comandado por los atletas cochabambinos Cesar Fernandez (el favorito) y Marcelino Paco, también, dando la cara por Santa Cruz, Ruben Segovia, Roberto Peña, Alfredo Carreño (el que ganó las dos pruebas de 5000 en el estadio en los selectivos para el nacional de mayores), Mauricio Mamani, Carlos Andres Alvarez y otros (no estuvieron David Cortez ni Sofia Sotelo) . Se mantuvieron ahí compactos hasta antes de doblar por la Av. San Martin, ahí Paco cambió el ritmo y desparramó el grupo, pasando los 5k Paco tenía una ventaja de 30 a 40 metros, cerca estaba Cesar Fernandez que comemzó a remontar al volver al 4to Anillo y ganó con 36min 31seg, Paco llegó 19seg después, tercero Ruben Segovia a 54seg de Fernandez.
En las damas no habían atletas del interior así solo habían dos favoritas: Juana Montaño y Liliana Falcon (que antes había sido tercera en la Carrera de la Iglesia Copta-Ortodoxa), salieron ahí dispersas en el pelotón manteniendo su ritmo cada una, la ganadora fué, sorpresivamente para mí, Liliana Falcon, sobre todo por el "cartel" de Juana Montaño, pero bueno, eso es lo bueno de este deporte, siempre hay sorpresas, esperemos ver más.
Un comentario para mi amigo Dario Rojas: donde estas???, espero que vuelvas a los entrenamientos, los 10k de Soboce te esperan, la Corrida Internacional y la Media Maraton a Cotoca, yo se que vos podes, un abrazo amigo.
Les dejo los resultados y una foto de las ganadores de Mayores Damas que había en El Deber.

Que más puedo decir ......??? creo que nada más, desearle lo mejor en su día a día, sigan entrenando y espero que nos "veamos" en los 10k de Soboce.

Carrera Pedestre COLMILAV 2011

Gran carrera, así se resume esta carrera, la verdad muy buena, la distancia = 12.3 Km medidos con el Google Earth, salida desde la puerta del Colegio Militar en la Av. Santos Dumont hasta el segundo anillo, una vuelta completa y la llegada en la misma salida.
Gran carrera por la previa que había, por los participantes que estaban: David Cortez, Roberto Peña, el cadete Martinez, Ruben Segovia, Carlos Andres Alvarez, ganador del año pasado, el joven que ganó los 5000 de los selectivos hace unas semanas en el estadio, hasta ahora no se su nombre, pero ahí estaban, además de Ausberto Lucas, ganador de la Media Maratón a Cotoca 2009 y 2010, de entrada el favorito.
Largada a las 8 AM, antes de llegar al segundo anillo puros líderes esporadicos, al doblar por la plaza al frente del Cine Center tomaron la punta dos atletas del interior, Ausberto Lucas y otro atleta que tampoco pude identificar, ambos impusieron un ritmo alto y se iban alejando poco a poco, pasaron el primer kilómetro en 3min 00seg, todos los demás a pelear por el tercer lugar, atrás venían algo esparcidos Roberto Peña, Ruben Segovia, más atrás David Cortez, Carlos Andres Alvarez, algunos cadetes.
Antes de llegar al Cristo Ausberto Lucas se aleja y toma el primer lugar dejando a su compañero de fuga, tercero venía Ruben Segovia, cuarto Roberto Peña, más atrás David Cortez en 6ta o 7ma posicion.
Pasando por la av. Centenario la ventaja de Lucas sobre el segundo era de mas de 500 mts., no bajaba el ritmo para nada, al final Lucas ganó comodamente con un tiempo de 40min 19seg, el segundo unos 3 min despues, sorpresivamente tercero fué David Cortez que superó a Ruben Segovia, cuarto, y a Roberto Peña quinto.
Entre las damas ganaron dos atletas del interior, ni idea de sus nombres, pero en la general fueron 9 y 11 aproximadamente.
De los juveniles o los senior tampoco supe, lo siento gente, tenía compromisos que cumplir.

Resumiendo muy buena carrera en todo aspecto.
Hay que seguir entrenando que la próxima carrera es el 5 de junio en el Plan 3000.
Un abrazo...

1er. Selectivo Departamental 2011

Hola a todos, acá estamos de nuevo, comentando alguna de las pruebas del 1er. Selectivo para el campeonato Nacional de Atletismo que se llevará a cabo en Cochabamba este 14 y 15 de mayo.

La hora bastante inusual, de noche, y de paso un viernes, el sábado había concierto y el domingo en la mañana estarían desarmando el escenario y limpiando así que bueno, tenia que ser viernes, y ya de entrada habían problemas, porque estaban armando el escenario para el concierto, camiones y chatas que estaban en la pista, así ni idea de hacer 400 u 800 metros, estorbaban bastante, lo vi al presidente de la Asociación haciendo las gestiones para que dejen libre la pista, algún tono de voz elevado entre él y el encargado del estadio pero al final despejaron todo, media hora de retraso para el inicio del 5000, habian 5 participantes varones y solo 1 dama, el ganador hizo un tiempo de 18min 44seg, no se su nombre, estaba el cadete Martinez pero abandono a falta de 5 vueltas.

De los saltos y los lanzamientos nada, ni los vi, lo siento por los lanzadores y los saltadores, ademas no estaban los "niquelados" de lanzamientos, Donald Olmos de disco y Aldo Gonzales de bala estaban en Argentina participando en un Grand Prix.

En 100mts damas, Sara Saldias se dio un paseo, solo eran dos las participantes, pero la dejo bastante lejos a la segunda.

En 100mts varones Oscar Alberto Grajeda ganó, no con facilidad, pero mejoró su marca, hizo 11.08seg como el escribió en su face.

El 400mts varones no lo vi.

El 1500mts varones fué un paseo de mi amigo Ruben Segovia, hizo 4min 24seg si no me equivoco, seguido mas a tras de un cadete.

En 800mts no se quien gano al final, pero la remontada de Roberto Peña para alcanzar a Demetrio Negrete fue espectacular, y de paso superó a un experto en la prueba como es Elmer Maler, tampoco se el tiempo que hicieron. Acá les dejo el final apretado para que saquen sus conclusiones.

Nos vemos en el próximo selectivo el domingo 08 de mayo.

Carrera Pedestre Plan 3000 Mundo Futuro

Carrera organizada por Mundo Futuro, con salida desde la plaza de El Mechero, corta, 6.38 Km, estaban varios de los conocidos, David Cortez, Ruben Segovia, Carlos Andres Moscoso, ganador de la prueba del Colmilav, y otros, en damas estaba Juana Montaño y otras jovenes de las que no se su nombre pero que siempre compiten.

La ruta estuvo mas o menos, ahi esta el croquis para que lo vean, la distancia estaba bien nomas, pero lo que no me gusta es pasar por la rotonda del plan, hay muchos autos, mucha gente y siempre, siempre esta con agua y barro, pero bueno, no seria una buena carrera del plan 3000 si no pasara por la rotonda y por la plaza no??

Antes de la largada yo lo tenia de favorito a Ruben Segovia, y no me defraudo, gano, creo que no se exigio mucho, atrás llego David Cortez, del tercero no recuerdo su nombre, me parece que era Lucio Moiba, un joven que ya compitio antes en otra carrera de esa zona y quedo tercero (ver anterior post de carrera del plan 3000).

En damas ganó fácil Juana Montaño, cuando no está Sofia Sotelo, Juana esta ahi, (por cierto, donde esta Sofia??). De las demás ganadoras solo reconocí a una que estaba compitiendo en las pruebas de cross, las demas....ni idea.

Fué una buena carrera, los organizadores dijeron que harian algunas mas asi que hay que estar atentos.

Agradecer al amigo Juan Netz que me informó de la carrera.

A seguir entrenando gente, que el año recien comienza :)